５月３０日

昨夜は睡眠薬も効かず眠る事が出来ず頭痛。午前３時明け方近くにもう一度薬を飲むが午前中はふらつき寝るが眠れず。今日は涼しい一日であったが明日からは又暑くなる。無理をせずに鍛錬を進める。