８月１８日

昨日の折り返し鍛錬の疲れが残るが雨も降り止んだので足腰が衰えない様に山歩きへ。参加者は８人と少ない。雨が降った後の急な山道歩きは危ないので１時間ほど平坦な道路を歩く。今日の参加者は全員７０代の後期高齢者だが全員元気である。私も鍛冶場で歩き廻る事が無いので両足の筋肉が落ち足が細くなってきた事が判る。そのせいかスプリングハンマーを踏むと足が痛む。体力を回復させて弟子が卒業するまでは現役を続けたいものである。